Présentation du bureau assis debout
Le bureau assis debout est un type de bureau ergonomique qui permet à l’utilisateur de passer facilement d’une position assise à une position debout en quelques secondes seulement. Popularisé notamment au cours de la crise sanitaire par la mise en place du télétravail, le bureau assis debout présente de nombreux avantages pour la santé et le bien-être au travail.
Le bureau assis debout par ErgoMeuble
ErgoMeuble a conceptualisé des bureaux ergonomiques permettant une intégration simple du télétravail dans l’habitat.
La gravité de la crise sanitaire a nécessité la mise en place rapide de solutions pour lutter contre la propagation du virus du COVID-19. Les entreprises ont du accorder à leurs employés un travail à domicile. Cependant, leur habitat n’était pas forcément préparé à ce changement soudain. Espace restreint, difficulté pour séparer la vie privée de la vie professionnelle, mauvaise ergonomie … sont autant de problèmes apparus avec l’émergence du télétravail. Un travail efficace nécessite un lieu de travail adapté, confortable et correctement aménagé.
ErgoMeuble commercialise 2 bureaux assis-debout de tailles différentes. Ils sont modulables à souhait en hauteur grâce à une télécommande ou par une application à télécharger sur Smartphone. Ces bureaux peuvent être associés aux meubles ergonomiques ErgoMeuble. ErgoMeuble offre ainsi la possibilité d’une intégration intelligente et harmonieuse d’un poste de travail dans son habitat. ErgoMeuble permet ainsi une amélioration du bien-être et du confort au travail, une meilleure efficacité par l’augmentation de la concentration et de nombreux bienfaits sur votre santé scientifiquement prouvés.
Les avantages du bureau assis debout
Le bureau assis debout présentent de nombreux avantages, en voici quelques-uns ci-dessous.
Le bureau assis-debout prévient la survenue des troubles musculosquelettiques. En effet, passer de longues heures assis peut entraîner des douleurs au dos, aux épaules et aux coudes ainsi que des troubles circulatoires. En passant régulièrement d’une position assise à une position debout, les douleurs musculaires et articulaires, les courbatures et l’ensemble des autres troubles musculosquelettiques disparaissent.
Il permet également l’amélioration de la concentration et de la productivité. Se lever de temps en temps pour travailler debout peut aider à améliorer la concentration, l’efficacité et la productivité. En effet, le simple fait de changer de position stimule le cerveau. Une étude américaine menée au sein d’une entreprise a vu sa productivité augmenter de moitié en faisant adopter le stand-up à ses employés.
En plus de prévenir les troubles musculosquelettiques et d’améliorer la concentration et la productivité, le bureau assis debout peut également contribuer à améliorer la santé en général. Selon certaines études, travailler debout peut favoriser la perte de poids, réduire le risque de diabète d’obésité, de maladies cardiovasculaires et améliorer le sommeil. En effet, la sédentarité et ses complications (sensations de jambes lourdes, constipation, sensation de fatigue chronique …) tue. En restant assis au bureau toute la journée, le travailleur voit son espérance de vie diminuer. L’adoption d’un bureau ergonomique et la mise en place d’une routine pour travailler debout quelques heures par jour empêche la sédentarité, prévient la survenue de ces problèmes de santé et aide à brûler des calories. Le simple fait de travailler debout permet une dépense énergétique de 55 calories par jour non négligeable puisqu’une élimination d’un supplément de seulement 100 calories par jour suffit pour empêcher la prise de poids.
Choisir le bureau assis debout ErgoMeuble c’est apporter du bien-être, du confort dans son travail, c’est augmenter son efficacité, sa concentration, sa productivité et c’est surtout penser à sa santé générale en limitant sa sédentarité notamment.